گشت های خانه
بر اساس نوع خانه
بر اساس مکان
سبک
عکس ها را مرور کنید
سبک و طراحی
قبل و بعد از
چگونه
چگونه به
تعمیر خانه و
نگهداری
گیاهان و باغبانی
سازماندهی و تمیز کردن
موضوعات
پاکسازی طبیعی
کنترل آفات
زندگي كردن
مشاور املاک
پول
زندگی
خرید کنید
خرید بر اساس اتاق
فروشگاه Vintage @ Bazaar
خرید Vintage به سبک
خواندن
شرکت
تماشا کردن
ما را دنبال کنید
از سایت شریک ما دیدن کنید
آشپزخانه منبع الهام برای یک زندگی شادتر و سالم تر در آشپزخانه شما است.
بعد از یک هفته کاری طولانی، آخرین چیزی که می خواهید به آن فکر کنید تمیز کردن است. اما اگر فردی هستید که نمی توانید تا زمانی که خانه تان بی عیب و نقص است آرامش داشته باشید، این وظیفه ای است که باید انجام دهید. مطالعه اخیر روی 2000 ساکن ایالات متحده نشان داد که شنبه محبوب ترین روز برای نظافت بود، و تا همین اواخر، من نیز در آن کمپ بودم – اما دیگر نه.
برای مطالب بیشتر مانند این دنبال کنید
وقتی بزرگ شدم، زمان زیادی را در خانه مادربزرگم گیگی گذراندم و حتی یک بار هم به ذهنم خطور نکرد که او شنبه تمیز نکرد. وقتی برای اولین بار به آپارتمانم نقل مکان کردم، برنامه نظافت من به طور خودکار در آخر هفته تنظیم شد. اخیراً در حالی که از مادربزرگم شکایت می‌کردم که نه تنها نیمی از شنبه من رفته، بلکه کاملاً خسته شده‌ام، او پاسخ داد: « به همین دلیل من جمعه را تمیز می‌کنم. "
مادربزرگ من بازنشسته است و بیش از 28 سال است، بنابراین در حالی که نیازی به تعطیلات آخر هفته به معنای سنتی ندارد، برنامه مشخصی دارد. او گفت: "آخر هفته های من مال من است." هنگامی که هفته کاری به پایان می رسد، تمیز کردن احتمالا آخرین کاری است که می خواهید انجام دهید، اما با تعهد به کار، به سرعت آن را انجام می دهید. شما تمام روز شنبه فرصت ندارید تا این کار را انجام دهید، بنابراین می توانید از کار بگذرید و خوشحال بخوابید. تا صبح روز بعد، از خواب بیدار می شوید و آخر هفته مال شماست که استراحت کنید و لذت ببرید. و به من اعتماد کنید، هرگز از بیدار شدن در یک خانه تمیز پشیمان نخواهید شد.
من از تمیز کردن بیشتر اوقات لذت می برم، اما وقتی اولین ملاقات جمعه برای نظافت شروع شد، به سختی خودم را از روی مبل بلند کردم. ولی مادربزرگم درست میگفت بعد از اینکه لیست پخش تمیز کردنم را گذاشتم و شروع به کار کردم، نه تنها قبل از خواب جای تمیزی داشتم، بلکه سریعتر کار می کردم و بهتر می خوابیدم. این یک تمرین کوچک در اواخر شب با شکل خاص خود از ملاتونین بود. بهترین بخش این بود که باید استراحت کنم و یک آخر هفته کامل داشته باشم که من را برای یک هفته بهتر آماده کرد.
و لزوماً نباید در روز جمعه انجام شود. مامانم چهارشنبه رو انتخاب میکنه توصیه عالی او این است: «روزی را انتخاب کنید که با شب زباله شما هماهنگ باشد – به این ترتیب، همه گرد و غبار، کثیفی و غیره در اطراف جاروبرقی یا سطل زباله باقی نماند. بلکه در همان روز کاملاً از خانه شما خارج می شود.»
من چند ماه است که این برنامه روزهای هفته را اجرا کرده ام و واقعاً زندگی من را تغییر داده است. تمیز کردن غیرقابل مذاکره است و باید انجام شود، اما برنامه ریزی نحوه و زمان انجام آن به شما امکان می دهد استراحت کنید و از تعطیلات آخر هفته خود لذت ببرید.
برنامه نظافت شما چگونه است؟ آن را در نظرات با ما به اشتراک بگذارید.
آنیتا کیتی
مشارکت کننده
Annita یک میزبان استرالیایی سلامت، سبک زندگی و سرگرمی است که در لس آنجلس زندگی می کند. سرگرمی های او عبارتند از؛ آواز خواندن (به طرز وحشتناکی)، و انجام پروژه های DIY.
چگونه به جعبه ابزار
خواندن
شرکت

source

توسط bahram_admin