ماه: ژوئن 2025

پایان اعتیاد به گوشی: چگونه با اپلیکیشن‌های جدید وابستگی دیجیتال را ترک کنیم؟

1 میلیون‌ها کاربر که روزانه بیش از شش ساعت مقابل صفحه‌نمایش وقت می‌گذرانند و صدها بار در هفته تلفن خود را بررسی می‌کنند، اکنون می‌توانند به راهکارهای نوآورانه‌ای برای رهایی…