اگر هدف شما روشن تر شدن پوست ناحیه بیرونی بیکینی است، این ۴ روغن گیاهی کم ریسک می توانند با کاهش خشکی و اصطکاک به یکنواخت تر شدن ظاهر کمک کنند. در این مطلب روش مصرف دقیق، زمان بندی نتیجه و باید و نبایدهای مهم را خیلی خلاصه می خوانید.

سفید شدن واژن

اگر دنبال گزینه های کم ریسک و کاربردی هستی، این ۴ روغن معمولاً بهترین انتخاب های خانگی اند:

  1. روغن بادام شیرین

  2. روغن جوجوبا

  3. روغن نارگیل بکر

  4. روغن رز هیپ (Rosehip)

روش استفاده خلاصه: هفته ای ۳ تا ۴ شب، فقط روی پوست بیرونی، مقدار خیلی کم، روی پوست خشک و تمیز.
انتظار منطقی: در ۲ تا ۶ هفته معمولاً بیشتر “یکنواخت تر شدن ظاهر” و “کم شدن خشکی و اصطکاک” دیده می شود، نه تغییر رنگ شدید.

قبل از هر چیز این نکته را درست بفهمیم

داخل واژن جای روغن، ماسک یا سفید کننده نیست. چیزی که خیلی ها به اسم «وایتنینگ بیکینی» دنبال می کنند، در عمل روشن تر شدن پوست بیرونی است. دستکاری داخل واژن می تواند تعادل طبیعی را به هم بزند.

اگر خارش شدید، سوزش مداوم، زخم، درد، خونریزی، بوی غیرعادی یا ترشح غیرمعمول داری، خوددرمانی را کنار بگذار و اول ارزیابی پزشکی انجام بده.

چرا این ناحیه تیره می شود؟

بخشی از تیرگی کاملا طبیعی است و به ژنتیک، هورمون ها، تغییرات سنی و رنگ پوست مربوط می شود.

اما در بسیاری از موارد، تیرگی به خاطر التهاب و اصطکاک بیشتر می شود. اصلاح با تیغ و اپیلاسیون مکرر، لباس تنگ و تعریق، ساییده شدن کشاله ران هنگام راه رفتن، موهای زیرپوستی و جوش های ریز همگی می توانند تحریک ایجاد کنند و بعد از آن تیرگی باقی بماند.

پس اگر دلیل اصلی، اصطکاک و تحریک باشد، روغن ها از این مسیر کمک می کنند: نرم کردن پوست، کاهش ساییدگی، آرام تر شدن پوست و کمتر شدن تحریک های ریز روزمره. همین روند به مرور ظاهر را یکنواخت تر نشان می دهد.

۴ قانون طلایی قبل از شروع

اول، محصولات معطر را حذف کن. شوینده های عطری، ژل شستشوی قوی، اسپری خوشبو یا دستمال مرطوب معطر می توانند پوست این ناحیه را حساس تر کنند.

دوم، سراغ اسکراب خشن و ساییدن زیاد نرو. این کار معمولا التهاب را بیشتر می کند و تیرگی را بدتر.

سوم، حتما تست حساسیت انجام بده. یک قطره از روغن را پشت بازو یا پشت گوش بزن و ۲۴ ساعت صبر کن. اگر قرمزی یا خارش داشتی، برای ناحیه بیکینی استفاده نکن.

چهارم، اگر از کاندوم لاتکس استفاده می کنی، همزمان با رابطه از روان کننده های روغنی استفاده نکن چون ممکن است لاتکس را ضعیف کند.

۱) روغن بادام شیرین

اگر پوستت در ناحیه بیکینی خشک می شود یا بعد از اصلاح سوزش و زبری داری، روغن بادام شیرین معمولا انتخاب ملایمی است. این روغن بیشتر از اینکه «سفید کند»، کمک می کند خشکی کمتر شود و پوست آرام تر بماند. وقتی تحریک کمتر شود، پوست فرصت پیدا می کند یکنواخت تر به نظر برسد. (Source)

روش استفاده: شب ها بعد از حمام، پوست را کاملا خشک کن. ۲ تا ۳ قطره را کف دست گرم کن و خیلی ملایم فقط روی پوست بیرونی و نقاط تیره بمال. هفته ای ۳ تا ۴ بار کافی است.

تجربه رایج دیگران معمولا این طور است که از هفته دوم، لطافت و نرمی محسوس می شود. بعضی ها هم می گویند اگر مقدار زیاد باشد، حس چربی و کثیف شدن لباس زیر ایجاد می کند. راه حل ساده است: مقدار را کمتر کن و فقط شب ها استفاده کن.

اگر به مغزها حساسیت داری یا با اولین استفاده خارش گرفتی، ادامه نده.

۲) روغن جوجوبا

جوجوبا برای کسانی خوب است که با روغن های سنگین، جوش ریز می زنند یا فولیکولیت می گیرند. بافتش معمولا سبک تر است و در خیلی از پوست های حساس، قابل تحمل تر از نارگیل عمل می کند.

جوجوبا به شکل مستقیم وعده روشن شدن فوری نمی دهد، اما در محافظت از پوست و کاهش تحریک می تواند موثر باشد. اگر مشکل اصلی تو «تحریک مکرر» است، همین کاهش تحریک می تواند به مرور ظاهر را بهتر کند.

روش استفاده: ۲ قطره کافی است. روی پوست خشک و تمیز، فقط در نقاط مورد نظر و فقط بیرونی استفاده کن. بهتر است با یک شب در میان شروع کنی و اگر سازگار بود به ۳ شب در هفته برسی.

در تجربه های رایج، خیلی ها می گویند جوجوبا کمتر دردسرساز است و احساس چربی کمتری می دهد. بعضی ها هم می گویند اثر ظاهری اش آهسته تر حس می شود، اما چون تحریک ایجاد نکرده، نتیجه نهایی رضایت بخش تر بوده است.

۳) روغن نارگیل بکر

روغن نارگیل بکر برای کسانی مناسب تر است که مشکل اصلی شان خشکی، ساییدگی و زبری است و با روغن کمی سنگین مشکلی ندارند. نارگیل معمولا نرمی را سریع تر نشان می دهد، اما اگر زیاد استفاده شود ممکن است برای برخی افراد جوش ریز یا موهای زیرپوستی را بیشتر کند.

روش استفاده: مقدار خیلی کم بردار، در حد یک نخود. فقط روی پوست بیرونی و نقاطی که بیشتر ساییده می شوند بمال. برای شروع، ۲ تا ۳ شب در هفته بهتر است، اگر هیچ مشکلی نبود می توانی تا ۴ شب در هفته ادامه بده. در فصل گرم یا اگر زیاد عرق می کنی، مقدار را کمتر کن.

تجربه های رایج این است که بسیاری از افراد «نرمی فوری» را دوست دارند و آن را برای بعد از اصلاح آرام کننده می دانند. در مقابل، گروهی هم می گویند با مصرف زیاد، جوش ریز دیده اند و در نهایت با مقدار کمتر یا با جوجوبا نتیجه بهتر گرفته اند.

یادت باشد اگر از کاندوم لاتکس استفاده می کنی، مصرف روغن ها را برای زمان رابطه کنار بگذار.

۴) روغن رز هیپ

رز هیپ گزینه ای است برای کسانی که علاوه بر تیرگی، احساس می کنند بافت پوستشان ناهموار شده یا لک های سطحی بعد از التهاب دارند. این روغن معمولا سبک تر از نارگیل است، اما کیفیت محصول در نتیجه و تحمل پوستی خیلی مهم است.

انتظار درست از رز هیپ این است که به مرور به یکنواخت تر شدن ظاهر کمک کند، نه اینکه مثل یک سفید کننده سریع عمل کند. چون این ناحیه حساس است، محافظه کاری در دفعات و مقدار مهم تر از هر چیز است.

روش استفاده: ۱ تا ۲ قطره کافی است. فقط شب ها و فقط بیرونی. ۲ تا ۳ شب در هفته شروع خوبی است. اگر سوزش یا خارش داشتی، سریع قطع کن.

در تجربه های رایج، بعضی ها می گویند بعد از چند هفته، لک های سطحی کمتر به چشم آمده است. بعضی ها هم می گویند اگر روغن خالص و باکیفیت نباشد یا پوست خیلی حساس باشد، احتمال تحریک وجود دارد. پس تست حساسیت را جدی بگیر و از محصول معتبر استفاده کن.

روتین ۴ هفته ای که نتیجه را واقعی تر می کند

هفته اول را صرف حذف محرک ها کن. شوینده قوی و معطر را کنار بگذار، لباس زیر نخی و آزادتر انتخاب کن و بعد از اصلاح پوست را نساب.

هفته دوم، فقط یک روغن را انتخاب کن و همان را منظم استفاده کن. سه شب در هفته کافی است. همزمان چند روغن نزن تا بفهمی کدام سازگار است.

هفته سوم، روش رفع مو را اصلاح کن. تیغ کند و اصلاح روی پوست خشک، تحریک را بیشتر می کند. بهتر است بعد از اصلاح یک شب فاصله بدهی و سپس روغن را استفاده کنی.

هفته چهارم، نتیجه را ارزیابی کن. اگر پوست نرم تر و آرام تر شده، ادامه بده. اگر سوزش، خارش یا جوش ریز بیشتر شد، دفعات را کمتر کن یا روغن را عوض کن. اگر علائم آزاردهنده ادامه داشت، بررسی پزشکی بهتر است.

این کارها را برای روشن شدن انجام نده

آبلیمو، روغن لیمو و اسانس های مرکبات را به این ناحیه نزن. این ها می توانند تحریک ایجاد کنند و حتی اوضاع را بدتر کنند.

اسکراب خشن و ساییدن زیاد هم انتخاب خوبی نیست چون التهاب را بالا می برد.

و دوباره تاکید می کنم داخل واژن چیزی استفاده نکن.

در پایان حواستان به این موضوع باشد

اگر هدف تو روشن تر شدن پوست بیرونی است، بهترین مسیر معمولا کاهش اصطکاک و تحریک است، نه روش های تهاجمی. یکی از این چهار روغن را انتخاب کن و با مقدار کم و منظم پیش برو. در کنار آن، محرک ها را حذف کن تا نتیجه واقعی تر شود.

اگر بگویی پوستت بیشتر خشک می شود یا بیشتر جوش ریز می زنی، از بین این چهار مورد دقیق تر می گویم کدام برای تو انتخاب بهتری است.

این مطلب صرفا جنبه تبلیغاتی داشته و فوت و فن هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمی‌پذیرد

source

توسط wikiche.com