چطور از ماسک استفاده کنیم

ماسک های پزشکی بیشتر با عنوان ماسک های جراحی شناخته می شوند. ماسک های پزشکی معمولا توسط پزشکان و کادر درمان مورد استفاده قرار می گیرد تا از خود و دیگران در مقابل بیماری های مختلف مایعات بدن و ذرات موجود در هوا محافظت کنند. این ماسک به طور کلی برای پوشاندن بینی و دهان طراحی شده و هنگام شیوع یک بیماری در مراکز عمومی هم استفاده از آن توصیه می شود. به خاطر شرایط همه گیری ویروس کرونا در بسیاری از نقاط دنیا استفاده از ماسک اجباری شده است. سازمان بهداشت جهانی WHO هر روز بیشتر در مورد لزوم استفاده از ماسک تذکر می دهد.

شناخت ماسک پزشکی

چطور از ماسک پزشکی استفاده کنم

 

  1. باید بدانید چه نوع ماسکی شما را در مقابل آلودگی محافظت می کند. ماسک های پزشکی برای پوشاندن دهان و بینی طراحی شده اند و از موادی ساخته شده اند که مانع ورود ذرات و قطرات بزرگ، باکتری و ویروس می شوند.

البته ذرات خیلی ریز ممکن است از ماسک شما عبور کنند زیرا ماسک جراحی کاملا روی صورت قرار نمی گیرد و ممکن است از کنار آن ذرات ریز وارد دهان و بینی شوند.

چطور از ماسک پزشکی استفاده کنیم

  1. باید تفاوت بین ماسک جراحی و ماسک N95 را بدانید. ماسک N95 ماسکی است که توسط کادر درمان برای جلوگیری از ورود 95٪ ذرات بسیار کوچک استفاده می شود. برخلاف ماسک جراحی، ماسک فیلتر دار N95 با امنیت بیشتری روی صورت قرار می گیرد و بهتر می تواند ذرات موجود در هوا را فیلتر کند. این ماسک ذرات با اندازه ی 0.3 میکرون را فیلتر می کند اما هنوز 5٪ احتمال دارد که ذرات مضر بتوانند در دستگاه تنفس نفوذ کنند. این ماسک مناسب کودکان و افرادی که ریش بلند دارند نیست و در محیط هایی که نیاز است کاملا استریل باشد کارایی ندارد زیرا اجازه می دهد باز دم شما که احتمالا آلوده است وارد فضای محیط شود، پس اگر بیمار هستید این ماسک برای شما مناسب نیست و موجب انتشار بیماری می شود.

استفاده ی صحیح از ماسک پزشکی

 

  1. قبل از تماس با ماسک جراحی تمیز دستان خود را با آب و صابون به مدت بیست ثانیه کاملاً بشویید. پس از شستشو دستان خود را با دستمال کاغذی کاملا خشک کنید و دستمال را دور بیندازید. می توانید قبل از دور انداختن دستمال کاغذی ز آن برای باز و بسته کردن درب استفاده کنید.

 

  1. قبل از استفاده چک کنید که ماسک جراحی شما سالم و تمیز است. زمان استفاده از یک ماسک جدید مراقب باشید که دچار پارگی یا رطوبت نباشد.

دور انداختن ماسک

  1. قسمت بالای ماسک جراحی جوری طراحی شده است که با فشار اندک کاملا روی بینی قرار بگیرد، دقت کنید وقت استفاده قسمت خمیده سمت بینی شما باشد و به خوبی روی صورت قرار بگیرد.

 

  1. دقت کنید که ماسک جراحی را پشت و رو استفاده نکنید. قسمت داخلی بیشتر ماسک های پزشکی سفید رنگ است و قسمت بیرونی معمولا سبز، آبی یا به طور کلی رنگی است و در زمان استفاده باید قسمت سفید سمت صورت و قسمت رنگی به سمت بیرون باشد.

 

  1. ماسک جراحی شکل های مختلفی برای اتصال به صورت دارند. مدل حلقه ای برای پشت گوش، مدل بندی که دو بند جداگانه دارد و پشت سر گره می خورد و یک مدل دیگر که حلقه ای است اما حلقه های برای قرار گیری در پشت سر طراحی شده اند. شما می توانید با توجه به نیاز و راحتی خود مدل های مختلف را امتحان کنید.

دور انداختن ماسک جراحی

  1. قسمت مخصوص بینی را به دقت فشار دهید تا روی انحنای بینی قرار بگیرد و بچسبد.

 

چطور از ماسک پزشکی استفاده کنم

  1. اگر از ماسک های بند دار استفاده می کنید ابتدا بند بالا را ببندید، بعد قسمت مخصوص روی بینی را دقیق به صورت بچسبانید و بعد بند پایین را گره بزنید. به این ترتیب ماسک شما بهتر و دقیق تر روی صورت قرار می گیرد.

چطور از ماسک پزشکی استفاده کنم

  1. دقت کنید که ماسک صورت شما را از روی بینی تا زیر چانه به طور کامل بپوشاند.

در آوردن صحیح ماسک

  1. دست های خود را بشویید، سپس ماسک را بردارید. قبل دست زدن به صورت دستان خود را بشویید زیرا ممکن است دست هایتان با محیط و حتی درآوردن دستکش آلوده شده باشند.

ماسک پزشکی

 

  1. ماسک را با دقت از روی صورت بردارید. ازدست زدن به ماسک خودداری کنید و سعی کنید ماسک را با گرفتن بند ها از روی صورت بردارید.

 

دور انداختن ماسک جراحی

  1. ماسک های پزشکی یک بار مصرف هستند پس بعد از استفاده آنها را داخل سطل زباله بیندازید. در محیط های بیمارستانی احتمالاً سطل زباله مخصوصاً برای وسایل بیوشیمیایی مانند ماسک های استفاده شده و دستکش وجود دارد. در محیط های غیر پزشکی ماسک خود را قبل از دور انداختن داخل نایلون قرار بدید و به سطل زباله بیندازید. برای اطمینان بیشتر از اینکه ماسک به چرخه زباله ها می پیوندد، قبل از انداختن در سطل زباله ماسک را با قیچی ببرید.

دور انداختن ماسک جراحی

  1. مجددا دستان خود را بشویید. بعد از دور انداختن ماسک ممکن است دست شما آلوده شده باشد پس نیاز است دستان خود را دوباره بشویید.

 

 

اگر این مطلب را خواندید احتمالا نگران ویروس کرونا هستید. برای سلامت و مطالعه بیشتر مطلب جلوگیری از ویروس کرونا را بخوانید.

توسط ویکیچه